Hướng dẫn bạn 1 cách Massage để cho chiếc mũi thon gọn, bạn thử chưa?

Chiếc mũi bẩm sinh của bạn đang bị tẹt, mũi bạn đang bị to bè? Đừng có quá lo lắng về những điều này, bài viết dưới đây cũng sẽ hướng dẫn bạn ra một vài cách massage cho mũi thon gọn. Bạn hãy áp dụng ngay nhé, bạn sẽ được những thấy hiệu quả bất ngờ mà nó sẽ mang lại.
Tìm hiểu thêm:
· nâng mũi s line ở đâu đẹp hà nội? http://nangmuicao.com.vn/nang-mui-s-line-o-dau-dep.html
· nâng mũi phải kiêng những gì? http://nangmuicao.com.vn/nang-mui-ph...-nhung-gi.html
Massage không chỉ là có những tác dụng thư giãn, giúp cho bạn trẻ hóa được làn da mà còn giúp bạn có khả năng giúp bạn thu gọn được chiếc mũi của mình lại vừa rất đơn giản mà lại không tốn kém về cả mặt chi phí. Dưới đây chính là một vài cách massage cho mũi thon gọn nhằm để bạn có thể áp dụng được mọi lúc mọi nơi để cải thiện được một chiếc mũi xấu xí của mình.
Hướng dẫn cách massage cho mũi thon gọn bằng việc kéo mũi
Đây chính là một trong những cách massage dành cho mũi thon gọn một cách đơn giản nhất, cách thực hiện như sau:
– Sử dụng ngay một bàn tay bạn thấy thuận nhất
– Ngón cái đặt ngay ở 1 lỗ mũi
– Ngón trỏ bạn nên đặt vào lỗ mũi còn lại
– Kẹp nhẹ rồi lấy sống mũi rồi kéo ra ngoài một cách thật sự nhẹ nhàng
– Giữ nguyên như vậy trong khoảng 5-10 giây rồi lại bắt đầu thực hiện lại từ đầu
– Thực hiện đều đặn khoảng 5-10 phút mỗi ngày
Cách massage để cho mũi thon gọn bằng cách vuốt mũi:
Bài tập này không chỉ là với cách massage cho mũi thon gọn hơn mà cũng còn giúp chiếc mũi cao và thẳng hơn.
Cách thực hiện như sau:
– Sử dụng với lực của hai bàn tay
– Bước 1: Lấy ngón trỏ của mình đẩy đầu mũi lên phía cao và bắt đầu giữ nguyên như vậy
– Bước 2: Dùng với các ngón của bàn tay còn lại bạn bóp nhẹ lên toàn bộ sống mũi và cả cánh mũi.
– Bước 3: Vừa bóp, bạn vừa kéo dọc theo với sống mũi, đồng thời uốn cong cho chiếc mũi xuống.
Thực hiện như vậy khoảng 35 lần mỗi ngày để có được chiếc mũi thon đẹp hơn, cao hơn.
Cách massage dành cho mũi thon gọn bằng với bài tập ép mũi
Bài tập ép mũi chính là một trong những cách massage dành cho mũi thon gọn thật sự hiệu quả. Với cách này bạn chỉ cần làm như sau:
– Đặt ngón giữa của 2 tay lên chính 2 bên sống mũi
– Vuốt nhẹ nhàng từ khóe mắt xuống, ép sát hai lỗ mũi và cả cánh mũi
Với những bài tập này bạn cũng cần lưu ý, khi vuốt mũi thì cũng nên vuốt theo hươnsg chiều từ trên xuống dưới, tránh làm theo những chiều ngược lại. Vuốt với một lực thật vừa phải, tránh gây đến những tổn thương mũi.
Thực hiện đều đặn vào mỗi ngày và không giới hạn số lần. Sau khoảng một thời gian bạn sẽ thấy được hiệu quả mà nó mang lại.