ĐĂNG TIN VÀO DIỄN ĐÀN
-
04-22-2015, 11:03 PM #1
Ngày tham gia: Mar 2015Bài viết: 226Chia sẻ kinh nghiệm phòng bệnh đau bụng kinh
VỆ SINH PHÒNG BỆNH ĐAU BỤNG KINH THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN
Phụ nữ có những đặc điểm sinh lý như kinh nguyệt, thai sản nên công tác vệ sinh phòng bệnh của phụ nữ cũng có những đặc điểm riêng biệt. Trong thời gian hành kinh, sức chống bệnh, cơ năng tiêu hóa đều giảm nên trong sinh hoạt cần tránh phong hàn, ăn uống giữ gìn, tránh ăn thức ăn sống, lạnh, cay chua, không nên lao động mạnh hoặc vận động mạnh, tránh đi đường dài, lội nước… đề phòng xuất huyết.
+++ Chữa bệnh đau bụng kinh bằng thảo dược thiên nhiên
Tinh thần trong thời gian này cần được khoan khoái, tránh bị kích thích mạnh để khỏi ảnh hưởng đến hành kinh bình thường. Ngoài ra còn cần cấm phòng sự, tắm nước lạnh. Trong thời gian có bầu càng chú ý vệ sinh phòng bệnh để giữ gìn sức khỏe cho người mẹ và thai nhi. Phương pháp dưỡng thai của Y học cổ truyền rất chú ý đến tinh thần như: mừng, giận, vui, buồn không nên thái quá để tránh kích thích bất thường. Ăn uống cần đủ chất dinh dưỡng, tránh ăn chất cay, chua, hôi hám khó tiêu, tránh no quá, đói quá, uống rượu bừa bãi. Hàng ngày nên lao động vừa phải, tránh trèo cao, mang nặng. Nên ngủ đầy đủ nhưng không nên nằm nhiều, nhất là tránh phòng sự. Khi có bầu nên mặc quần áo rộng rãi, không nên thắt lưng chặt quá. Nếu không có bệnh chớ có uống thuốc, châm cứu.
Xem thêm:
>> Đau bụng khi hành kinh và cách chữa
>> Tổng hợp các phương pháp chữa đau bụng kinh
Các Chủ đề tương tự
-
Chia sẻ kinh nghiệm chữa đau bụng khi hành kinh
Bởi thuocnamchuabenh trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-17-2015, 11:16 PM -
Chia sẺ kinh nghiỆm ĐỂ cÓ mÁi tÓc ĐẸp hoÀn hẢo khi thỨc dẬy
Bởi aprowin156 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-27-2014, 05:30 PM -
Chia sẻ kinh nghiệm mua đất Bình Dương
Bởi binhduongland trong diễn đàn Nhà Đất- Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-05-2014, 09:57 PM
Cột cờ inox ngoại trời không chỉ là một sản phẩm chức năng mà còn là một biểu tượng của sự đoàn kết và tự hào quốc gia. Việc thấy cờ quốc gia đang bay trên những cột cờ inox tinh tế thường mang lại...
Inox Hải Minh: Đối Tác Đáng Tin...