Thông tin chi tiết về quả óc chó Mỹ.
⇒Quả óc chó có tác dụng gì ?
là loại có nguồn gốc xứ lạnh, là loại cây cho quả vừa ngon vừa bổ, nó có tác dụng bồi bổ cơ thể, cung cấp dưỡng chất quan trọng để bảo vệ cơ thể chống lại các loại bệnh.
⇒Quả óc chó hay còn gọi là hạt Juglandaceae thuộc họ cây Juglandaceae là một trong bốn loại hạt khô nổi tiếng thế giới với hương vị thơm ngon bổ dưỡng. Hạt Óc chó có thể ăn thô, ăn chiên, cho vào bánh kẹo hoặc ép lấy dầu. Là một loại hạt đến từ xứ lạnh óc chó luôn chiếm ưu thế của mình với hình dáng tuy nhỏ bé nhưng những tác dụng của nó thì khiến chúng ta phải kinh ngạc.

Thành phần của quả óc chó.
⇒Quả Óc chó Mỹ có chứa nhiều protein và cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, chúng chứa nhiều axit béo không bão hòa, những thành phần này là một nguyên tố quan trọng trong sự trao đổi chất của mô não, nuôi dưỡng các tế bào não và làm tăng cường chức năng não.
Công dụng của quả óc chó Mỹ.
⇒Nhân quả óc chó có tác dụng bổ não ích trí, nhuận tràng thông tiện, chống táo bón, rất có lợi cho sự phát triển của não bộ.
⇒ Phụ nữ mang bầu thường xuyên ăn nhân quả óc chó, em bé sinh ra không những thông minh mà tóc sẽ đẹp óng mượt hơn.
⇒ Nhân quả óc chó cũng rất hữu hiệu trong việc cải thiện chứng táo bón ở phụ nữ mang thai.
Phòng ngừa bệnh tiểu đường, giảm stress
- Mặt khác, quả óc chó giúp ngăn ngừa và giảm bệnh tiểu đường nên bà bầu ăn quả óc chó giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường trong thai kỳ. -- Trong quả óc chó rất giàu axit ellagic và chất chống oxy hóa có tác dụng giúp bà bầu giảm stress nên bà bầu hoàn toàn không cần lo sợ căng thẳng trong quá trình mang thai, giảm mệt mỏi và tránh trầm cảm khi đang bầu bí.
- Ngoài ra hạt óc chó còn giúp tăng cường cơ bắp trong thời kỳ mang thai, tăng cường hệ thống miễn dịch nhờ có hiệu quả diệt khuẩn.