Mẹ hẳn đã từng ít nhất một lần tự hỏi bản thân “Tại sao bé không chịu ăn?” và đa số các mẹ đều có chung trải nghiệm lo âu, thất vọng khi mẹ cố gắng cải thiện bữa ăn hàng ngày cho trẻ nhưng trẻ vẫn biếng ăn, từ chối ăn. Để khắc phục tình trang trẻ biếng ăn, mẹ hãy cùng tìm hiểu các lý do khiến trẻ không muốn ăn nhé.

Thông tin về bang gia sua similac năm 2015:

Sữa similac là lựa chọn tối ưu cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

1. Thuốc

Thuốc là một trong những lý do rõ ràng nhất khiến trẻ biếng ăn nhưng thường hay bị bỏ qua nhất. Đa số cha mẹ không tìm hiểu đủ sâu về vấn đề này. Khi trẻ đang được điều trị do bị ốm hay mắc bệnh, hiển nhiên việc ăn uống trẻ có thể bị ảnh hưởng.

2. Cảm giác

Đối với các bé "kén ăn" việc xử lý cảm giác đóng một vai trò lớn trong các nguyên nhân bé không chịu ăn các loại thực phẩm. Lấy ví dụ đơn giản, nếu mẹ cho trẻ ăn một loại thực phẩm khiến trẻ thấy ngợp trong miệng hoặc trên bàn tay của trẻ, trẻ sẽ không ăn. Thuật ngữ trị liệu dùng cho trường hợp này là phòng thủ xúc giác. Các biểu hiện phòng thủ ở trẻ như: nôn, loay hoay, hoặc có vẻ sợ hãi khi nhìn thấy, ngửi, sờ, hay hương vị của một món ăn đặc biệt. Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ chán ăn. Trẻ nhỏ có thể không có khả năng phân biệt thức ăn trong miệng và trẻ sẽ không thấy an toàn với một lượng thức ăn lớn trong miệng. Do đó, trẻ sẽ dễ bị mất tập trung và không thể nhai tốt.

3. Cơ học

Điều này có thể là một chút khó khăn cho cha mẹ để tìm ra, bởi các bậc phụ huynh phải xem xét cách trẻ nhai và nuốt thức ăn. Dấu hiệu cho thấy trẻ không nhai được như: nghẹt thở hoặc nôn sau khi cho thức ăn vào trong miệng một vài giây hoặc phút, phun ra ăn nửa nhai, hoặc ném thức ăn mà hầu như không nhai. Trẻ sẽ bắt trở nên biếng ăn vì trẻ không biết làm thế nào để nhai hoặc trẻ sợ bị ho hoặc sặc khi ăn thực phẩm này.

4. Thói quen

Các bữa ăn định kỳ, đúng giờ là yếu tố rất quan trọng để trẻ ăn tốt hơn. Để tránh tình trạng trẻ biếng ăn, cha mẹ nên xây dựng thói quen ăn uống phù hợp với sở thích và khoa học để xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh cho trẻ. Tránh cho trẻ ăn các loại thực phẩm đóng hộp, đồ ngọt và uống quá nhiều nước trái cây. Trẻ sẽ có thể ăn tốt hơn do dạ dày không bị đầy lên bởi quá nhiều nước hay các loại bánh kẹo. Khi cho trẻ ăn, mẹ hãy đảm bảo rằng trẻ tập trung và không bị xao nhãng bởi những yếu tố khác như TV, máy tính, điện thoại, các trò chơi điện tử, vv…

5. Thành phần bữa ăn mất cân đối


Thành phần bữa ăn mất cân đối là nguyên nhân làm bé biếng ăn

Ăn uống các chất ngọt trước khi ăn làm tăng đưởng huyết, chế độ ăn quá nhiều đạm,mỡ,… gây hiệu ứng phản hồi âm tính trên họat động của hệ tiêu hóa, ăn thiếu các loại vitamin và muối khoáng cần thiết cho việc tạo các men tiêu hóa, uống sữa ngay trước bữa ăn, uống nhiều nước trước bữa ăn, uống các loại nước ngọt có nhiều gaz, vừa ăn vừa uống… làm giảm nồng độ và hoạt tính của dịch vị dạ dày.

6. Chế độ ăn không phù hợp với sinh lý hệ tiêu hóa hấp thu

Các bữa ăn trong ngày quá dày làm hệ tiêu hóa tăng hoạt động hặc quá thưa so với độ tuổi làm hệ tiêu hóa giảm hoạt động đều có thể dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ