ĐĂNG TIN VÀO DIỄN ĐÀN
-
11-10-2015, 03:42 PM #1
Ngày tham gia: Jun 2015Bài viết: 514Chị em chăm sóc da thế nào bật mí mẹo chăm sóc da đây
Đừng bỏ qua những nguyên tắc chăm chút da đơn giản sau đây nếu bạn muốn có làn da sáng khỏe, đẹp tự nhiên tắm trắng an toàn .
Cho dù bạn ở độ tuổi nào đi chăng nữa thì một làn da đẹp sẽ khiến khuôn mặt tươi trẻ, đầy sức sống hơn. Dưới đây là những nguyên tắc da đơn giản có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ bên trong .
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ là chìa khóa quan trọng giúp bạn có làn da đẹp tự nhiên. Thiếu ngủ hoặc ngủ muộn khiến làn da bạn bị khô, tối màu và có nguy cơ nổi mụn nhiều hơn.
Các chuyên gia da liễu khuyên chúng ta cần có một giấc ngủ đúng giờ và ngủ đủ. ngoại giả, bạn cũng nên tự các loại đồ uống có hại cho làn da như đồ uống chứa cồn và caffeine trước khi ngủ.
Bổ sung nhiều vitamin C
Một chế độ ăn uống hợp lý cũng là bí quyết chăm chút da đơn giản bạn cần biết. Những thực phẩm giàu vitamin C, chất béo omega-3 hay protein rất tốt cho làn da. Nếu bạn muốn có làn da khỏe, đẹp, búng báng thì bạn đừng quên bổ sung 3 dưỡng chất này cho thân thể nhé.
Thoa kem chống nắng hàng ngày
Kem chống nắng được xem là chìa khóa bảo vệ làn da. Cho dù bạn ở độ tuổi nào, da nhóm gì thì thoa kem chống nắng hàng ngày là bước chẳng thể thiếu. Những tia nắng mặt trời là thủ phạm khiến da bạn mau chóng lão hóa, hình thành nếp nhăn, nám, sạm, tàn nhang… và có thể là ung thư da.
Rửa sạch mặt trước khi ngủ
Mẹo chăm nom da đơn giản rút cục mà bạn cần lưu ý là cần làm sạch da trước khi đi ngủ. Bạn nên rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt ăn nhập với làn da của mình để hạn chế tắc nghẽn chân lông, làm sạch bụi bẩn, bã nhờn giúp da không bị kích ứng và nổi mụn có thể bạn cần triệt lông vĩnh viễn .
do vậy cho dù bạn đã rửa mặt khi đi tắm vào buổi tối thì vẫn nên rửa mặt lần nữa trước khi đi ngủ. Nếu bạn có trang điểm thì cần tẩy trang rồi đến bước rửa mặt làm sạch da.
Các Chủ đề tương tự
-
Cách trồng và chăm sóc bí đao sản xuất cao
Bởi hongquang014 trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-12-2015, 09:17 PM -
Tìm 2 Người Giúp Việc Nhà, 1 Người Chăm Em Bé, 1 Người Chăm Người Già Ở TPhcm
Bởi nguyenvu51515 trong diễn đàn Tuyển Dụng Việc LàmTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-29-2015, 09:33 AM -
Chăm sóc da cho teens , chăm sóc da cho các loại da
Bởi ibn0106 trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-31-2015, 10:01 PM -
Cách chăm sóc tóc tại nhà đúng cách
Bởi tochoanmy trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-30-2014, 10:10 AM -
Chăm sóc da trắng hồng để đón Tết Chăm da trắng hồng chuẩn bị đón Tết
Bởi hiepsv201 trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-07-2014, 02:21 PM
Rocket 1h là thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý nam có cội nguồn hoàn toàn từ dược chất thiên nhiên. Rất nhiều nam giới đã chọn lựa Rocket 1h như một phương thuốc hữu hiệu để cải thiện tình...
Nguyên nhân của cặp đôi nam nữ mua...