ĐĂNG TIN VÀO DIỄN ĐÀN
-
12-01-2015, 03:22 PM #1
Ngày tham gia: Jul 2015Đang sống tại: Hà NộiYahoo: haianh@yahoo.comSDT: 0989876789Bài viết: 1645 bước đơn giản cho món salad giảm béo từ cần tây
Nếu bạn là người nội trợ đang muốn lên thực đơn giảm béo cho cả gia đình thì đừng quên lựa chọn rau cần tây nhé. Bài viết này http://lamdepcungchiem112.blogspot.com/ sẽ hướng dẫn các bạn 5 bước cơ bản để làm món salad thơm ngon giảm béo từ cần tây.
Có nhiều cách để chế biến món rau cần tây đem lại hương vị thơm ngon. Trong bài viết này chúng tôi muốn giới thiệu bạn đọc cách làm mống món salat cần tây với kem pho mát để có thể giảm béo giữ được vóc dáng đẹp. Sự phối hợp của hai loại thực phẩm này vừa tạo hương vị thơm ngon, vừa giúp thân hình thong thả.
Nguyên liệu
-20 cọng cần tây
-pho mát hoặc mayonaise tùy khẩu vị
-Một lọ phẩm màu thực phẩm (nếu có)
Thực hành
Trước hết, bạn cần lựa chọn cho mình những cọng cần tây vừa phải, không nhỏ quá. Với kích thước vừa phải sẽ giúp bạn có được những đoạn cần tây đủ để chứa pho mát và làm gọn miệng thưởng thức.
Bước 1: Rửa sạch cọng cần tây rồi cắt thành từng miếng nhỏ với độ dài khoảng 4 – 5 cm, sau đó chẻ đôi các đoạn.
Bước 2: Xúc vài thìa pho mát cho ra bát sạch để sẵn sàng cho việc tạo màu và tăng hương vị cho món ăn.
Bước 3: Bố sung vài giọt phẩm màu với những loại yêu thích vào bát bơ và dùng thìa để đánh nhuyễn.
Bước 4: Xúc bơ cho vào một cái cốc nhựa mềm để dễ phân chia từng giọt nhỏ.
Bước 5: Dùng tay khéo léo chia từng phần nhỏ vào mặt trong của những đoạn cần tây sau đó bày lên đĩa
Tham khảo thêm:
>>>>> giảm cân bằng chạy bộ đúng cách để giảm mỡ nhanh
Các Chủ đề tương tự
-
Cách làm salad trộn rau ngon đúng vị cho bữa ăn
Bởi tinmoi24h trong diễn đàn Mẹ Và BéTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-14-2015, 10:10 PM -
Salad Cá Hồi Ngon - Đẹp -Độc - Lạ
Bởi tungitsp trong diễn đàn Quán Ăn - Cafe - Đồ ĂnTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-25-2015, 02:56 PM -
Salad gà đông tảo vui mắt ngon miệng cho ngày hè oi bức
Bởi thanhbinh1999 trong diễn đàn Quán Ăn - Cafe - Đồ ĂnTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-06-2015, 07:41 PM -
Cách làm món salad mực cuộn rau
Bởi vuthimen trong diễn đàn Quán Ăn - Cafe - Đồ ĂnTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-20-2015, 10:17 PM -
Đầu tuần vô bếp với món salad gà nướng
Bởi vinguyen trong diễn đàn Quán Ăn - Cafe - Đồ ĂnTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-25-2013, 10:39 AM
Ngoại trừ một số ít trường hợp rãnh mũi - má và “râu rồng silicon” xuất hiện sớm, có khi từ tuổi thanh niên do cơ địa, còn lại, đại phần đông do căn nguyên lão hoá đã gây nên ba diễn biến: Giảm mô...
Cách thẩm mỹ má ở tuổi trung niên...