Chuyên gia phòng khám điều trị phụ khoa Elizabeth cho biết, thay đổi môi trường, rối loạn chất dịch, tác động tinh thần, một số yếu tố về bệnh phụ khoa, cũng có thể gây kinh nguyệt không đều. Nên, các bạn nữ trong sinh hoạt thường ngày cần chú ý, còn phải thực hiện nhiều công việc chăm sóc bệnh, tránh để bệnh tình mặng hơn. Vậy các bạn nữ cần chú ý những gì khi kinh nguyệt không đều? Sau đây chúng ta cùng nhau tìm hiểu.

1. Cần chú ý về vệ sinh, tránh xuất hiện viêm nhiễm, đối với vệ sinh ngoài bộ phận sinh dục nên chú ý nhiều hơn. Trong kỳ kinh không được quan hệ tình dục, Chú ý giữ ấm, phòng tránh mệt mỏi quá độ.

2. Quần lót phải bằng vải cotton hay thun lạnh, để có thể thông thoáng, bên cạnh đó cần thường xuyên vệ sinh và thay quần lót, phới quần lót nơi thoáng mát có ánh nắng mặt trời.

3. Tránh ăn những thức ăn lạnh, sống và có chất kích thích, nên uống nhiều nước, giữ cho đại tiện không bị trở ngại. Những bạn nữ có máu nóng trong kỳ kinh phải ăn nhiều trái cây và rau củ, tránh ăn hành, tỏi, gừng và các thức ăn dễ gây nóng đau bụng kinh

PHÒNG KHÁM ELIZABETH - PHỤ KHOA- viêm âm đạo

Trung tâm phụ khoa chuyên nghiệp nhất tại Tp. HCM
Địa chỉ: 89 Thành Thái P.14, Q.10, TP.HCM
Điện thoại: 08.38 687.666