Chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ không phải lúc nào cũng đều đặn. Trung bình, phụ nữ có chu kỳ kinh từ 21 đến 35 ngày và kinh nguyệt kéo dài 3-5 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt không đều là thời gian giữa các kỳ kinh thay đổi, lượng máu kinh nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường, thời gian kỳ kinh dài hơn hoặc ngắn hơn bình thường. Dưới đây là một số nguyên nhân và những nguy hại của hiện tượng kinh nguyệt không đều đến sức khỏe phụ nữ:


Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt không đều do những nguyên nhân nào?

- Mới thấy kinh: Bạn gái mới có kinh nguyệt sẽ chưa thể đều đặn hàng tháng ngay được, bởi cơ chế hormone trong cơ thể chị em chưa được hoàn thiện hết và ổn định.
- Mãn kinh: Phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh cũng có những thay đổi hoặc rối loạn về hormone estrogen, vì vậy có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
- Trạng thái tâm lý không ổn định: Những tâm trạng tiêu cực như stress, căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi… cũng có thể làm cho chu kỳ kinh nguyệt của chị em cũng bị rối loạn theo.
- Tiếp xúc với môi trường không tốt: Nếu tiếp xúc hoặc làm việc trong môi trường độc hại như các chất hóa học, sinh học… chị em sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh về sinh dục, trong đó có chứng kinh nguyệt không đều.
- Ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi không hợp lý hoặc có xáo trộn: Thay đổi chế độ ăn, giờ ngủ hay lịch sinh hoạt một cách đột ngột, khác hẳn với trước đó sẽ dễ dàng dẫn đến kinh nguyệt không đều. Một nghiên cứu của các chuyên gia Nga cho thấy, những phụ nữ bị nhiễm lạnh trong khi có kinh dễ mắc chứng kinh ra quá ít, thậm chí tắc kinh.
- Việc sử dụng thuốc tránh thai hoặc bị một số bệnh lý như bệnh buồng trứng đa nang, u xơ tử cung cũng có thể dẫn tới chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều ảnh hưởng gì tới sức khỏe?

- Nguy cơ vô sinh: Chu kỳ kinh nguyệt không đều dẫn tới việc khó thụ thai. Nguyên nhân chính là do chị em mắc một số bệnh và bệnh này gây tác động làm cho kinh nguyệt không đều và khiến chị em khó có thai.
- Thiếu máu: Kỳ kinh kéo dài có thể khiến chị em mất nhiều máu gây thiếu máu. Nếu không chữa trị kịp thời có thể chuyển thành tính chu kỳ, hoặc đau đầu nghiêm trọng hoặc thiếu nhiều máu.

Chu kỳ kinh nguyệt có cần điều trị không?

Chu kỳ kinh không đều do dậy thì và mãn kinh thường không cần điều trị. Việc điều trị chu kỳ kinh nguyệt không đều do các nguyên nhân khác bao gồm:
- Cần giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ và thực hiện vệ sinh vùng kín đúng cách, tránh tình trạng viêm nhiễm đường sinh dục, chữa trị các bệnh lý liên quan – một trong những nguyên nhân gây nên kinh nguyệt không đều.
- Bạn nên tạo cho mình một cuộc sống thoải mái, có một chế độ ăn, chế độ học tập, làm việc, nghỉ ngơi cho hợp lý, tránh căng thẳng thần kinh và stress trong cuộc sống. Các loại thực phẩm nên dùng trong thực đơn hàng ngày như: rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin B có trong thịt bò, cá, trứng, sữa… Hạn chế dùng thực phẩm chứa nhiều chất béo và các đồ uống như: cà phê, rượu, bia…
- Sử dụng thuốc giúp điều hoà kinh nguyệt, giảm bớt mệt mỏi.

Trên đây là một số điều cơ bản về hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt không đều ở phụ nữ. Nếu bạn có những biểu hiện của kinh nguyệt không đều thì nên sớm đến các phòng khám chuyên khoa để khám và điều trị sớm. Nếu bạn còn có những thắc mắc muốn nhận được sự tư vấn từ các chuyên gia phụ khoa hãy gọi cho chúng tôi theo số hotline 01666.06.55.66. Các chuyên gia phụ khoa của chúng tôi sẽ tận tình giải đáp giúp bạn.