ĐĂNG TIN VÀO DIỄN ĐÀN
-
03-17-2017, 12:46 AM #1
Tìm hiểu những món ăn giúp ổn định đường huyết
Tôi mới đi xét nghiệm bao quát , Cuối cùng lượng đường huyết hơi cao. Tôi muốn được hướng dẫn về những loại rau quả , hoặc món ăn nào phù hợp cho trường hợp của tôi , giúp đường huyết ổn định. Xin cảm ơn.
có thể chọn và dùng một trong những phương thuốc đơn giản như sau: dùng thân cây nha đam trồng ở nhà ( khoảng 200 gr , còn tươi ) rửa sạch , gọt vỏ , bỏ gai , thêm vào 200 ml nước lọc , ép lấy nước cốt để dùng , hoặc xay thành sinh tố để tủ lạnh và dùng trong ngày.
ngoài ra , bạn có thể lấy 100 gr lá ổi non còn tươi , rửa sạch đem bếp núc uống cả ngày; lấy 0 , 5 kg cây đậu bắp tươi ( hoặc 100 gr cây khô ) cắt nhỏ đem nấu với 2 lít nước , nấu còn lại 1 lít để uống trong ngày; lấy trái trâm chín bóc bỏ vỏ , phơi khô , giã nát , Ngày ngày dùng 100 gr đem bếp núc uống.
Hoặc Ngày ngày lấy 300 gr đậu đũa , rửa sạch đem luộc dùng , giảm bớt lại một phần cơm trong bữa ăn. Hoặc Ngày ngày lấy 0 , 5 kg rau cần tây , rửa sạch , giã nát , thêm vào 200 ml nước lọc , vắt lấy nước cốt để dùng.
Khi đã có lượng đường huyết cao , cần đến thầy thuốc để được hướng dẫn thẩm tra đường huyết ( có thể định kỳ ) nhằm đối phó đúng , kịp thời; cũng như đại quát được chế độ ẩm thực , sinh hoạt phù hợp.
Khi bị đau nhức xương khớp , nhiều Người đau yếu băn khoăn , vậy thì xương khớp nào bị đau nhức mới đáng lo? thực ra , mỗi khớp xương đau nhức sẽ gây ra mực độ ảnh hưởng đến sức khỏe , công việc khác nhau , nhưng bất kỳ khớp xương nào đau nhức cũng đều đáng báo động. Bởi đau , cứng là biểu hiện tiêu biểu của xương khớp đã bị thoái hóa , với nguyên nhân sâu xa là do lớp sụn và xương dưới sụn tại các khớp bị bào mòn , hư tổn nặng.
Loại bỏ hiệu quả , an toàn
Do suy nghĩ khớp này hay khớp khác đau nhức mới quan trọng nên Người đau yếu hoặc chủ quan thứ lỗi , hoặc quá lo lắng đã lạm dụng các thuốc giảm đau kháng viêm để chóng vánh giải quyết các cơn đau , sưng , cứng khớp , bất chấp khuyến cáo các loại thuốc này làm tăng nguy cơ đau dạ dày , loãng xương , thậm chí đau tim , đột quỵ...
Để phòng tránh những cơn đau nhức xương khớp tái phát và tăng nặng vào mùa lạnh , Người đau yếu nên tránh bưng bê nặng hay có trí giác quá mạnh , giữ ấm và “khô” cơ thể , nhất là tại các khớp dễ tiếp kiến với khí trời lạnh như bàn tay , cổ tay , gối , bàn chân… Bên cạnh đó , cần có chế độ sinh hoạt , nghỉ ngơi và dùng thuốc theo chỉ định , phù hợp với tình trạng bệnh.
-> Trị nám và tàn nhang cùng sản phẩm https://www.hangngoainhap.com.vn/364-nhau-thai-cuu-placenta-gold-plus-50000mg-cua-costar.html
Các Chủ đề tương tự
-
Đo huyết áp tại nhà có lợi cho người tăng huyết áp
Bởi sangdv291 trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-24-2016, 03:13 PM -
Điểm danh những thực phẩm người cao huyết áp ( tăng huyết áp) không nên dùng
Bởi sangdv291 trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-11-2016, 09:13 AM -
Hà Nội - Sỉ lẻ Máy đo đường huyết, Máy đo huyết áp, Nhiệt kế Terumo
Bởi bibunvn trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-01-2014, 03:28 PM -
Đo huyết áp với máy đo huyết áp omron hem 7320
Bởi diendanthammy trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-13-2014, 03:23 PM
Cột cờ inox ngoại trời không chỉ là một sản phẩm chức năng mà còn là một biểu tượng của sự đoàn kết và tự hào quốc gia. Việc thấy cờ quốc gia đang bay trên những cột cờ inox tinh tế thường mang lại...
Inox Hải Minh: Đối Tác Đáng Tin...