Những món cháo cho nam giới bị xuất tinh sớm by: Sản phẩm Adamta US

Tình trạng xuất tinh sớm hiện rất nhiều nam giới đang gặp phải, xuất tinh sớm có nhiều nguyên nhân gây ra như: tình trạng sức khoẻ, thủ dâm quá mức, sử dụng nhiều rượu bia và chất kích thích… Để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm là cả một quá trình tập luyện và điều trị lâu đài và kiên nhẫn.

Có thể bạn quan tâm: thuốc tăng vòng 1 pink



Những món cháo dưới đây cũng là một trong những cách bổ sung để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm cho nam giới.

Món Cháo ý dĩ:

Nguyên liệu: Ý dĩ nhân 30g, bột mì một lượng thích hợp.

Cách làm:
Dùng ý dĩ nấu thành món cháo như bình thường, thêm một chút bột mì vào cho quánh, khi ăn thêm đường vào cho đủ ngọt.

Món Cháo long nhãn táo nhân khiếm thực:

Nguyên liệu: Long nhãn 10g, toan táo thân (sao đen) 10g, khiếm thực 12g. Đây đều là các vị thuốc đông y chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả được sử dụng phổ biến.

Cách làm:
Tất cả các nguyên liệu đem rửa sạch, cho vào nồi, đổ lượng nước vừa phải để nấu thành món cháo. Bạn có thể ăn món cháo này bất cứ lúc nào tùy thích.

Món Cháo hoàng kỳ:


Những món cháo cho nam giới bị xuất tinh sớm – Cháo hoàng kỳ

Nguyên liệu: Hoàng kỳ 30g, gạo tẻ 50g.

Cách làm:
Sắc hoàng kỳ lấy nước (bỏ bã) nấu với gạo thành cháo, ăn điểm tâm vào lúc sáng sớm. Thực hiện món cháo này thường xuyên rất thích hợp cho nam giới bị xuất tinh sớm.

Món Cháo khiếm thực:
Nguyên liệu: Khiếm thực 60g (nấu chín, bóc vỏ, tán thành bột mịn), gạo tẻ 90g.

Cách làm: Trước hết lấy gạo nấu cháo, khi cháo gần chín cho thêm bột khiếm thực, nấu đến khi cháo chín là được.

Món Cháo rau hẹ:

Nguyên liệu: Gạo tẻ 50g, hẹ (củ và lá) 20g.

Cách làm:
Rửa sạch hẹ, thái thành từng đoạn ngắn. Lấy gạp nấu cháo như bình thường, khi cháo nấu chín cho hẹ vào đun thêm một chút nữa là được. Nếu dùng hạt hẹ thì tác dụng càng tốt.

Chúc anh em ngon miệng và lấy lại phong độ vớ những món cháo bổ dưỡng này !

ST: Thuốc giảm cân fix giá bao nhiêu