ĐĂNG TIN VÀO DIỄN ĐÀN
Chủ đề: dùng bữa sáng bằng ngũ cốc
-
06-24-2017, 11:39 PM #1
Ngày tham gia: Nov 2016Bài viết: 11dùng bữa sáng bằng ngũ cốc
Sáng nay mẹ cho bé ăn gì nào? Bún, phở, cháo....cho bé ăn là việc không dễ, sao mẹ không thử đổi bữa, cho bé ăn sáng bằng ngũ cốc, vừa đầy đủ dinh dưỡng, vừa tiện lợi, bé nào cũng thích.
Như các mẹ đã biết, ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe. Hàm lượng chất béo thấp nhưng giàu năng lượng, vì vậy mà một bữa sáng với bột ngũ cốc nhật bản là sự lựa chọn hoàn hảo.
- Giàu chất xơ có lợi cho hệ tiêu hóa: sử dụng 30 g ngũ cốc tùy thích các loại mỗi ngày sẽ có hiệu quả bất ngờ với người mắc chứng táo bón kinh niên.
- Giàu vitamin nhóm B: có lợi cho quá trình sản sinh năng lượng của cơ thể.
- Lượng chất sắt dồi dào và hàm lượng axit folic cao: có lợi cho phụ nữ mang thai hoặc có kế hoạch mang thai, vận động viên thể thao hoặc những người thiếu sắt nhưng phải kiêng các loại thịt đỏ.
- Hàm lượng muối thấp: thích hợp cho người bệnh cao huyết áp hoặc tim mạch.
- Nhiều loại BÁNH NGŨ CỐC SẤY KHÔ CALBEE NHẬT BẢN còn chứa canxi, phốt pho tốt cho hệ xương. Cũng vì thế mà chúng được khuyến khích dùng thêm cho trẻ nhỏ.
Các Chủ đề tương tự
-
Dùng bông tẩy trang giúp làn da bạn trắng mịn còn hơn dùng mỹ phẩm
Bởi toihoitoi trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-05-2017, 10:03 PM -
Thận trọng khi lắp mạng internet: khi nào dùng dây LAN, hay nên dùng wifi
Bởi anhsucute1992 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-17-2016, 08:17 PM -
Ngói Nippon được nhiều người tiêu dùng tin dùng
Bởi quangcao3a trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-16-2015, 12:28 AM -
Tại sao nên dùng nồi nấu phở dùng điện thay vì dùng nồi nhôm, nồi gang?
Bởi cosypham trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-20-2015, 11:34 PM -
Cydia: Dùng thử Auxo 2 - Tinh chỉnh tuyệt vời cho người dùng iOS 7
Bởi hung_le trong diễn đàn MobileTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-03-2014, 07:57 PM
Thông qua phân tách dữ liệu Google từ 86 nhà nước, mới đây, một công ty tại Anh đã công bố bảng xếp hạng kích tấc "cậu nhỏ" của các nước trên thế giới. Kết quả, hồ hết các nước xếp ở nhóm đầu của...
"Của quý" của chàng trai Việt...