Nứt kẽ hậu môn là hiện tượng vùng hậu môn xuất hiện những vết nứt nhỏ, tạo nên nhiều đau đớn, phiền toái cho người bệnh. Bệnh để lâu không chữa bệnh kịp thời có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm. Vậy cách phòng tránh bệnh nứt kẽ hậu môn hiệu quả là gì, cùng trung tâm y tế đa khoa thế giới tìm hiểu qua bài viết bên dưới.


Bạn cần biết nứt kẽ hậu môn là gì?

Nứt kẽ hậu môn thuộc nhóm bệnh hậu môn trực tràng. Đó là một vết rách nhỏ ở niêm mạc hậu môn của ống hậu môn. Bệnh gây ra những sưng tấy khiến người bệnh ngứa ngáy, đau rát, đại tiện ra máu. Những vết nứt này thường khó lành vì hằng ngày người bệnh thường phải đi vệ sinh.

nguyên nhân gây ra bệnh nứt kẽ hậu môn chủ yếu là do: táo bón, bệnh vùng trực tràng (trĩ nội, thói quen đi đại tiện,…) Trong đó, táo bón là lý do hàng đầu dẫn đến nứt kẽ hậu môn.

Nứt kẽ hậu môn là vết loét do lớp da ống hậu môn dưới vùng nếp nhăn bị nứt ra mà thành. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây khó chịu đau đớn cho bệnh nhân.

nguyên nhân gây nứt kẽ hậu môn là gì?

Theo các bác sĩ tại đa khoa thế giới có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nứt hậu môn mà người bệnh cần hết sức lưu ý, để có hướng phòng tránh hiệu quả như:

Nhiễm trùng

Là nguyên do hàng đầu gây ra bệnh nứt hậu môn, viêm nhiễm vùng hậu môn có thể xuất phát các búi trĩ, polyp hậu môn, hình thành các túi mủ trong niêm mạc của ống hậu môn,… và cũng có thể dẫn đến bệnh nứt hậu môn.

Táo bón hoặc tiêu chảy

Táo bón thường gây nhiều áp lực lên hậu môn, sinh ra hiện tượng tụ máu, sưng tấy và có thể sẽ làm nứt hậu môn.

Cách phòng tránh nứt kẻ hậu môn hiệu quả

Theo các bác sĩ chuyên khoa benh vien the gioi
chia sẻ nứt kẽ hậu môn tuy không phải là bệnh nguy hiểm nhưng tình trạng này mang đến rất nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt. Do đó, bạn nên phòng tránh bệnh nứt kẽ hậu môn bằng những cách sau:

✔ Vệ sinh hậu môn sạch sẽ đúng cách: Đây chính là điều bạn nên ghi nhớ đầu tiên nếu muốn phòng tránh bệnh nứt kẽ hậu môn. Sau khi đi đại tiện xong nên lau sạch từ trước ra sau, không nên lau quá mạnh để tránh tổn thương đến vùng hậu môn. Đặc biệt, khi quan hệ tình dục xong, bạn nên vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn bằng nước ấm. hơn thế nữa, bạn không nên sử dụng các loại xà phòng, dung dịch vệ sinh có chứa chất tẩy mạnh rất dễ gây viêm nhiễm hoặc tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn có hại xâm nhập và tạo nên bệnh nứt kẽ hậu môn.

✔ Không nên dùng các chất kích thích: Trong rượu, bia, cà phê, thuốc lá,… có chứa phần lớn chất kích thích, chúng không những không tốt cho hệ tiêu hóa mà còn gây hại cho sức khỏe. Nhất là thói quen ăn đồ cay nóng và uống nước có gas cũng sẽ khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn, từ đó tăng thể mắc chứng táo bón và điều này sẽ khiến bạn bị nứt kẽ hậu môn dễ dàng.

Ăn những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa: Bạn nên bổ sung vào bữa ăn của mình những loại thực phẩm giàu chất xơ như: Rau củ xanh, hoa quả tươi, các loại ngũ cốc nguyên hạt,…những loại thực phẩm này sẽ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt, nhuận tràng và tránh được tình trạng táo bón – nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh nứt kẽ hậu môn.

✔ Một số lưu ý và biện pháp phòng tránh khác: Để phòng tránh nứt kẽ hậu môn, bạn cũng có thể áp dụng những cách phòng tránh khác như:

- Uống nhiều nước.

- Tránh ngồi lâu, đứng lâu một chỗ mà nên thường xuyên vận động thân thể.

- Có chế độ nghỉ ngơi, việc làm hợp lý,…

Trên dây là những chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa hậu môn trực tràng phong kham da khoa the gioi để bạn biết thông tin và có cách phòng tránh hiệu quả bệnh nứt kẽ hậu môn. Nếu đã thực hiện các biện pháp trên mà bệnh vẫn không thuyên giảm thì nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị tốt nhất.