Chào bác sĩ, em hiện giờ đàn mang bầu ở tuần thứ 4 nhưng do em đã có tiền sử bị bệnh đau dạ giày nên em rất lo lắng vậy bác sĩ cho em hỏi bà bầu bị đau dạ dày thì có ảnh hường gì đến thai nhi không, khi bị bệnh có được dùng thuốc để điều trị không? Và với bệnh tình như thế này thì em nên ăn và tránh những loại thực phẩm gì? Cảm ơn bác sĩ mong sớm nhận được tư vấn từ bác sĩ.
(Chuyên mục tư vấn của phòng khám đã nhận đươc câu hỏi của bạn Nga Nguyễn - 25 tuổi Hà Nội)

Trả lời:

Khi mang thai cơ thể người mẹ đã phải đối mặt với quá nhiều thay đổi về tâm lý, sinh lý và nội tiết, khó khăn hơn nữa là 1 số bà bầu lại còn mắc bệnh đau dạ dày, bài viết sau đây sẽ đưa ra những lời khuyên hữu ích để giúp các mẹ bảo vệ sức khỏe an toàn cho cả mình và em bé.

Bà bầu bị đau dạ dày thường gặp những khó khăn gì ?
Bà bầu bị đau dạ dày có những biểu hiện tiêu biểu là trong khoảng thời gian 3 tháng đầu tiên người bị bệnh sẽ cảm thấy rất đau do bị nôn nhiều, những triệu chứng này khi mất đi làm cho tử cung to lên nó khiến cho vị trí dạ dày trong cơ thể thay đổi, khi ăn lúc này đồ ăn sẽ xuống dạ dày và bị ứ đọng lại, gay ra tình trạng khó tiêu làm ảnh hưởng nghiêm tọng tới viêm mạc.

Việc mang thai đã nặng nề lại còn cộng thêm cảm giác khó chịu khi ăn uống, cùng với cảm giác đau tức ở dạ dày, nó khiến cho chị em khó chịu, buồn bực, kém ăn hay mất ngủ, bị căng thẳng và kém tập trung… tình trạng này khiến cho cơ thể chị em bị suy nhược, nếu tình trạng này mà kéo dài sẽ khiến bà bầu bi sinh non, em bé sẽ bị yếu và chậm phát triển…

Do đó việc quan trong với những bà bầu bị đau dạ dày có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý ở giai đoạn này.





Bà bầu bị đau dạ dày có nguy hiểm không ?

Tham khảo:

Chế độ ăn uống là bài thuốc dạ dày cho bà bầu hiệu quả
Với chị em khi mang thai thì chế độ ăn uống nghỉ ngơi là cách tốt nhất để chống lại bệnh, để tốt cho sức khỏe của mẹ cũng như của thai nhi các bà bầu bị đau dạ dày nên làm như sau:

  • Chia nhỏ bữa ăn: Khi bị bệnh các bà bầu không nên ăn quá no nó sẽ làm phồng dạ dày gây áp lực lên vùng ngực, do đó nên chia thành nhiều các bữa ăn nhỏ thay cho 3 bữa ăn lớn hang ngày.
  • Nghỉ ngơi sau mỗi bữa ăn: Việc này sẽ khiến thức ăn được chuyển hóa tốt hơn trong dạ dày và ruột, giúp tránh tình trạng bị trào ngược thức ăn lên thực quản.
  • Hạn chế vận động hay luyện tập sau khi ăn, nghỉ nghơi khoàn 2-3 giờ thì sau khi ăn thì mới nên vận động.
  • Tránh căng thẳng , stress, nên vận động, nghỉ nghơi và hít thở sâu điều độ giúp phòng chống tình trạng thừa axit và nguy cơ bà bầu bị đau dạ dày.
  • Các bà mẹ nên dùng những loại thức ăn có hỗ trợ giảm tiết dịch vị, các loại thực phẩm nên dùng là trứng và sữa, đó là những loại thực phẩm đảm bảo dinh dưỡng cho than nhi hơn nữa nó giúp trung hòa lượng axit trong dạ dày.
  • Ngoài ra những thực phẩm có chứa nhiều tinh bột như bột gạo, dinh dưỡng từ sữa cũng rất tốt cho dạ dày.
  • Các loại củ như gừng, nươc ép cải, ngó sen, củ cải và khoai tây là bài thuốc đau dạ dày cho bà bầu hiệu quả.
  • Người bị bệnh nên tránh rượu, bia, đồ uống có cafein, hạn chế ăn chocolate, thức ăn giàu gia vị…. chúng sẽ lằm tang tiết dịch axit trong dạ dày, gây ra những cơn đau thắt ở dạ dày.
  • Không nên ăn đồ ăn có tính cứng, dày, khó tiêu hay thức ăn gây nóng và rễ bị ngộ độc,.
  • Đồ ăn chiên hay nướng những món gỏi, món sống hay lạnh đều là những món không nên ăn, các bà bầu chỉ nên ăn những món ăn đã qua chế biến như luộc, sào, hấp…. mà cung cấp được đầy đủ chất dinh dưỡng cho em bé.



Bà bầu bị đau dạ dày nên có chế độ ăn uống phù hợp

Lưu ý: Các bà mẹ nên chăm sóc sức khỏe thật tốt, vì bà bầu bị đau dạ dày có thể làm hạn chế sự phát triển của thai nhi, các bà mẹ nên đi thăm khám thường xuyên để biết tình trạng bệnh của mình cũng như xin ý kiến lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa.

Hi vọng bài viết bà bầu bị đau dạ dày của trường an vị đã cung cấp thông tin cần thiết cho bạn, moi câu hỏi xin hãy gửi về cho chúng tôi theo hotline (04) 2268 0999 - 0985.686.999 hoặc trực tiếp tới địa chỉ Số 276 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân - Hà Nội để thăm khám và tư vấn miễn phí, chúc bạn sức khỏe.

Nguồn: http://truonganvi.com/chia-se-bai-thuoc-hieu-qua-cua-ba-bau-bi-dau-da-day