ĐĂNG TIN VÀO DIỄN ĐÀN
Chủ đề: Xông hơi xong nên làm gì?
-
09-11-2017, 05:32 PM #1
Ngày tham gia: Jul 2017Bài viết: 776Xông hơi xong nên làm gì?
Xông hơi hiện tại đã trở nên phổ biến ở gần như những ích lợi gia đình Việt Nam, nhất là những gia đình ở thành phố lớn. Xông hơi (ướt) được biết đến như một giải pháp trị cảm phong hàn hữu hiệu, tránh đau nhức cơ thể, hơi nóng khiến giãn các mạch máu dưới da, nâng cao cường trao đổi chất, sưởi ấm cơ thể. Xông hơi khô giúp đổ mồ hôi, thông qua đó bài tiết chất độc trong cơ thể ra ngoài, giúp giảm cân hiệu quả...Tuy nhiên không phải ai cũng biết xông hơi đúng phương pháp để mang đến hiệu quả tối đa. Bài viết sau đây của thuonghieudangcap.Net sẽ tư vấn giúp bạn trả lời những câu hỏi liên quan đến xông hơi như: Tắm trước hay sau khi xông hơi, Sau khi xông hơi nên làm cho gì... Để bạn mang cái nhìn rõ hơn về cách thức chăm sóc sức khỏe tuyệt vời này.
Xông hơi xong nên làm cho gì?
Theo lợi ích chuyên gia, chăm sóc sau khi xông hơi sai cách thức chẳng những không đem lại hiệu quả cao mà còn gây hại rất lớn cho sức khỏe của bạn. Vậy xông hơi xong khiến gì?
Sau khi xông hơi, bạn cần chú ý một số vấn đề sau:
→ Thứ nhất: Lau khô người bằng khăn bông
Lau khô người bằng khăn bông
Sau khi xông hơi, mồ hôi sẽ thoát ra ngoài theo lỗ chân lông và đọng lại trên bề mặt da. Do đó, sau khi ra khỏi phòng xông, bạn cần dùng khăn bông lau hết phần nước này và tuyệt đối không được tắm ngay sau khi xông hơi sẽ khiến ứ trệ, tích nước gây bệnh về phổi và hệ tiêu hóa.
Sau khi xông hơi, bạn cần chú ý một số vấn đề sau:
→Thứ hai : Nghỉ ngơi tại vùng kín gió và dùng một tách trà ấm
Ngồi ở vùng kín gió để cơ thể điều hòa thân nhiệt. Thường nhiệt độ trong phòng xông rất cao, nếu như ngay sau khi xông hơi bạn ra gió luôn sẽ dễ gây cảm lạnh. Một tách trà ấm chúng ta với thể dùng trà gừng ấm hoặc nước chanh ấm sẽ giúp bù đắp lại lượng nước đã mất trong công đoạn xông hơi, giúp cho tinh thần thoải mái hơn.
xem thêm : XÔNG HƠI khiến cho ĐẨY CHẤT ĐỘC VÀ BỆNH TẬT
→ Thứ ba: Massage toàn bộ cơ thể
Xông hơi mang tác dụng lưu thông khí huyết, đổ mồ hôi đào thải độc tố ra khỏi cơ thể…nhưng ở một mức độ nhất định. Để tăng hiệu quả, bạn cần kết hợp mang các động tác massage toàn cơ thể như: lưng, chân, tay, vai, gáy, mặt…
Massage toàn bộ cơ thể đem đến hiệu quả chăm sóc sức khỏe cao hơn
Hy vọng mang những thông tin trên đã giúp bạn biết được xông hơi xong nên khiến cho gì để mang lại hiệu quả cao cũng như đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
>>> hiện tại các sản phẩm máy xông, lều xông hơi đã rất thịnh hành trên thị trường Việt , như trước kia chúng ta phải tốn thời kì tới những tiệm spa thì hiện nay mang giá tiền một chiếc lều xông hơi gia đình không quá đắt thì bạn với thể với ngay tại gia đình bạn. Để những ích lợi thành viên trong gia đình bạn với thể xông hơi thư gian giãn ở bất cứ khoảng thời gian nào trong ngày.
Tại Showroom thuonghieudangcap.Net với trưng bày rất phổ thông thương hiệu lều xông hơi, máy ngâm chân và những ích lợi thiết bị chăm sóc sức khỏe gia đình khác nhau quý khách có thể đến trưc tiếp hoặc liên hệ có chúng tôi để được tư vấn tốt nhất. Mang kinh nghiệm đa dạng năm trong lĩnh vực phân phối và lắp đặt lợi ích thiết bị xông hơi tại nhà chúng tôi cam kết sẽ không làm bạn phải thất vọng.
Liên hệ về thông tin sản phẩm tại đây
Đơn vi chủ quản: đơn vị Cổ phần Doca
Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 - Hotline: 0943 979 989
Website: thuonghieudangcap.Net
Email: ntdat29@yahoo.Com
Các Chủ đề tương tự
-
Du học Úc xong định cư có dễ không?
Bởi tddhcm148 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-26-2017, 04:00 PM -
Nâng mũi xong tháo ra có sao không
Bởi nguyennhu trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-29-2016, 05:48 PM -
Sau khi xem xong bài viết này, bạn sẽ hiểu vì sao nên đến Đa Khoa Thế Giới khám bệnh
Bởi koolsheep trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-21-2016, 10:47 AM -
Ngỡ ngàng lời cha dạy con về cách tậu VỢ, ai đọc xong cũng bắt buộc gật gù ....
Bởi hoanglien4664 trong diễn đàn Nhà Đất- Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-23-2016, 03:32 PM -
Cắt mí xong thì nên làm gì?
Bởi lamerjapan trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-16-2016, 09:55 AM
Ngọc Bích xanh bản tính thuộc dòng đá đá hoa (jade). Và đá hoa là tên gọi chung của ngọc bích. Vì bản chất chúng thuộc dòng đá đa khoáng được hình thành từ chất Silicat dưới dạng dioxy. Ngọc bích...
Tìm hiểu Vòng tay ngọc bích xanh...