Xông hơi ngày nay đã trở nên rộng rãi. Ở gần như các gia đình Việt Nam, nhất là những gia đình ở thành phố lớn. Xông hơi (ướt) được biết đến như một biện pháp trị cảm phong hàn hữu hiệu, tránh đau nhức cơ thể, hơi nóng khiến giãn các mạch máu dưới da, tăng cường trao đổi chất, sưởi ấm cơ thể. Xông hơi khô giúp đổ mồ hôi, thông qua đó bài tiết chất độc trong cơ thể ra ngoài, giúp giảm cân hiệu quả...Tuy nhiên không phải ai cũng biết xông hơi đúng phương pháp để mang lại hiệu quả tối đa. Bài viết sau đây của thuonghieudangcap.Net sẽ tư vấn giúp bạn trả lời những câu hỏi liên quan đến xông hơi như: Tắm trước hay sau khi xông hơi, Sau khi xông hơi nên làm cho gì... Để bạn sở hữu cái nhìn rõ hơn về bí quyết chăm sóc sức khỏe tuyệt vời này.
Xông hơi xong nên làm cho gì?
Theo các chuyên gia, chăm sóc sau khi xông hơi sai phương pháp chẳng những không đem đến hiệu quả cao mà còn gây hại rất lớn cho sức khỏe của bạn. Vậy xông hơi xong làm gì?
Sau khi xông hơi, bạn cần chú ý một số vấn đề sau:
→ Thứ nhất: Lau khô người bằng khăn bông
Lau khô người bằng khăn bông
Sau khi xông hơi, mồ hôi sẽ thoát ra ngoài theo lỗ chân lông và đọng lại trên bề mặt da. Vì thế, sau khi ra khỏi phòng xông, bạn cần dùng khăn bông lau hết phần nước này và tuyệt đối không được tắm ngay sau khi xông hơi sẽ làm cho ứ trệ, tích nước gây bệnh về phổi và hệ tiêu hóa.
Sau khi xông hơi, bạn cần chú ý một số vấn đề sau:
→Thứ hai : Nghỉ ngơi tại vùng kín gió và dùng một tách trà ấm
Ngồi ở vùng kín gió để cơ thể điều hòa thân nhiệt. Thường nhiệt độ trong phòng xông rất cao, giả dụ ngay sau khi xông hơi bạn ra gió luôn sẽ dễ gây cảm lạnh. Một tách trà ấm chúng ta mang thể dùng trà gừng ấm hoặc nước chanh ấm sẽ giúp bù đắp lại lượng nước đã mất trong giai đoạn xông hơi, giúp cho tinh thần thoải mái hơn.
xem thêm : XÔNG HƠI làm cho ĐẨY CHẤT ĐỘC VÀ BỆNH TẬT
→ Thứ ba: Massage toàn bộ cơ thể
Xông hơi sở hữu tác dụng lưu thông khí huyết, đổ mồ hôi đào thải độc tố ra khỏi cơ thể…nhưng ở một mức độ nhất định. Để tăng hiệu quả, bạn cần kết hợp sở hữu lợi ích động tác massage toàn cơ thể như: lưng, chân, tay, vai, gáy, mặt…
Massage toàn bộ cơ thể mang lại hiệu quả chăm sóc sức khỏe cao hơn
Hy vọng có những thông tin trên đã giúp bạn biết được xông hơi xong nên làm gì để đem đến hiệu quả cao cũng như đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
>>> ngày nay những ích lợi sản phẩm máy xông, lều xông hơi đã rất thịnh hành trên thị trường Việt , như trước kia chúng ta phải tốn thời kì tới những tiệm spa thì hiện tại sở hữu giá tiền một chiếc lều xông hơi gia đình không quá đắt thì bạn có thể mang ngay tại gia đình bạn. Để các thành viên trong gia đình bạn với thể xông hơi thư gian giãn ở bất cứ khoảng thời gian nào trong ngày.

Tại Showroom thuonghieudangcap.Net sở hữu trưng bày rất phổ quát thương hiệu lều xông hơi, máy ngâm chân và những ích lợi thiết bị chăm sóc sức khỏe gia đình khác nhau quý khách có thể đến trưc tiếp hoặc liên hệ sở hữu chúng tôi để được tư vấn tốt nhất. Sở hữu kinh nghiệm đa dạng năm trong lĩnh vực phân phối và lắp đặt lợi ích thiết bị xông hơi tại nhà chúng tôi cam kết sẽ không khiến bạn phải thất vọng.



Liên hệ về thông tin sản phẩm tại đây
Đơn vi chủ quản: doanh nghiệp Cổ phần Doca
Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 - Hotline: 0943 979 989
Website: thuonghieudangcap.Net
Email: ntdat29@yahoo.Com
Bài viết khác cùng Box