Đau lưng là bệnh thường gặp ở nhiều người, nhất là người ở độ tuổi trung niên, người già và những người có đặc thù công việc phải ngồi nhiều giờ. Đau lưng là căn bệnh gây ra nhiều phiền toái cho sức khỏe cũng như những vấn đề trong sinh hoạt hằng ngày. Bài viết sau đây của công ty Bồn mát xa chăm sóc sức khỏe sẽ có những chia sẻ về những bài thuốc hay đơn giản trị chứng đau lưng hiệu quả.


Bài thuốc hay từ thiên nhiên trị đau lưng.

- Thiên niên kiện – Bài thuốc hay trừ đau nhức xương khớp, phong thấp, mạnh gân cốt: Những nghiên cứu đúc kết của y học xưa chỉ ra rằng thiên niên kiên có mùi thơm dễ chịu, tính ấm. Đặc trị đau nhức xương khớp – mạnh gân cốt đây được coi là thần dược trong chữa chứng đau lưng.


Bài viết liên quan: goo.gl/iy5cCU

+ Bài thuốc hay: Thiên Niên Kiên sau khi đem về sơ chế thái nhỏ phơi khô – dùng ngâm rượu hoặc đun nước uống. Ngoài ra cũng có thể giã nhuyễn sau đó đắp lên vùng đau.

- Nhũ Hương – Trừ phong tê thấp, sưng viêm.

Nhũ hương với tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết giảm đau. Đặc trị phong tê thấp, đau nhức xương khớp...



+ Bài thuốc chữa đau lưng: Nhũ hương 10g, Chu sa 5g, một dược 5g, 5g nhĩ trà. Tất cả nhiên liệu sơ chế thành dạng bột, ngày uống 1 – 2 lần, mỗi lần 1 – 2 thìa.

- Glycin – Vitamin B, K:

+ Glycin: Chất giúp giảm đau hiệu quả nhờ vào khả năng ức chế đường truyền đến dây thần kinh tủy sống. Không chỉ vậy, Glycin còn giúp xương chắc khỏe hơn – tăng cường quá trình lưu thông máu giúp việc nuôi dưỡng tế bào đốt sống và đĩa đệm tốt hơn. Còn các vitamin có tác dụng giảm đau, bảo vệ và tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa cho xương.


Dầu vẹm xanh.

Dầu vẹm xanh là bài thuốc hay giúp giảm đau nhức xương khớp – phục hồi khả năng vận động.