Hủy bỏ từ nhiệt và thêm nho khô.

Ướp trong xốt mè trong 2 giờ hoặc lên tới qua đêm. Để lắp ráp các món salad: xả nước xốt từ mực và loại bỏ nước xốt.

. )đối với đậu bắp và cà chua xay nhuyễn: trong một chảo gang lớn hoặc chảo tương đồng , nhiệt 2 muỗng canh dầu ô liu trên lửa sắp cho qua khi cao chỉ hút thuốc.

Mực ngon mực một nắng ngon. Vào ngày 4 tấm lớn , trải một lớp thậm chí của nhuyễn đậu bắp ở cốt lõi của mỗi tấm.

Thêm lon cà chua (thêm khoảng 1/2 lon nước để làm loãng nước sốt cho nấu ăn) và nấu ở lửa đang trong khoảng ít nhất 1 giờ , đôi lúc khuấy. Cách làm món mực một nắng hết chỗ chê.

Cuối cùng , thêm lá húng quế cho một mùi vị tươi hơn và ngon. Bật lò nướng với nhiệt chiều cao mực 1 nắng tại tphcm.

Thêm muối và hạt tiêu cho chuẩn bị ăn. Đối với mè / xốt: kết hợp dầu mè , giấm gạo , nước mắm , nước tương , mirin , mảnh ớt đỏ và tỏi trong một cái bát và trộn triệt để kết hợp.

Để ráo nước và đặt sang một bên. Cách làm mực một nắng.

Mực một nắng ngon nhất. Mua mực một nắng ngon nhất.

Bạn có thể trộn súp lơ tri-màu với nhau hoặc giữ riêng cho mạ. Đối với súp lơ: sử dụng một vắt rasp , grate súp lơ thành ngọc trai couscous y xì nhỏ.

Sear các đậu bắp , lắc chảo thường xuyên , cho đến khi bị cháy nhẹ nhưng không bị cháy. Thêm vào dán cà chua , giấm sherry , rau mùi và thì là , nấu cho về khi nước sốt cà chua biến gỉ màu , khoảng 5 phút.

(the nho khô có thể được làm lạnh cho tới 7 ngày. Giảm nhiệt trung bình.

Che và dốc cho qua khi tốt plumped , khoảng 1 giờ. Xắt mực thành vòng.

Mực 1 nắng ở đâu ngon. Đối với mực: toss mực trong dầu ô liu cho qua khi tráng và rắc nhẹ với muối và hạt tiêu.

. Đối với nho khô: đun nóng rượu hồng trong một nồi bé cho sang khi sôi.

Grill cho qua khi vàng , 1-2 phút cho mỗi bên; mực đang phồng hơi. Vận chuyển về một container và để nguội qua nhiệt độ phòng.

Làm mực 1 nắng như thế nào. Phân phối đồng đều mực , súp lơ , nho khô , chồi đậu và vỏ chanh thái hạt lựu một cách mắt làm hài lòng trên đầu trang của nhuyễn.

Để làm cho nước sốt: đổ dầu vào chảo có thẻ nhớ bình quân , thêm hành tây , một nhúm muối và hạt tiêu và xào từ trung bình đi nhiệt trung bình cao cho đến khi hành tây trở nên vàng và thùy mị và bạn có thể liếc xuyên về vật ấy. Thêm hạt thông , nho và ô liu , (đối với một mùi vị thơm , thêm nụ bạch hoa).

Xào khoảng 3 phút nữa). Chuyển hỗn hợp vào một bộ xử lý cỏ cây và chậm rãi mưa phùn trong còn lại 2 muỗng canh dầu ô liu trong khi xử lý để đạt được một sự nhất quán mềm mượt.

.