Đau bụng kinh làm cho nhiều bạn nữ đau đầu vì bệnh này, đa số các bạn nữ bị đau bụng kinh cũng cảm thấy khó chịu. Vậy, khi đau bụng kinh phải làm gì? Sau đây chúng ta cùng nhau tìm hiểu.

1. Dùng thuốc
Điều trị đau bụng kinh bao gồm sử dụng thuốc, đây là phương pháp có rất nhiều bạn nữ sử dụng, vitamin B6 đối với các bạn nữ có tác dụng giảm căng thẳng, cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau nhưng thuốc giảm đau không được sử dụng quá nhiều viêm vùng chậu

Phải làm gì khi bị đau bụng kinh

2. Thói quen ăn uống
Ăn uống đối vơi đau bụng kinh là một điều trị quan trọng. Điều tiết cách ăn uống thường ngày có thể giúp ít cho đau bụng kinh, như trước khi ngủ uống một ly sữa cộng thêm mật ong cũng có thể giúp giảm đau bụng kinh, ăn nhiều rau, trái cây, thịt gà, thịt cá, ít ăn ngọt hay những thức ăn mặn, thức ăn cân bằng sẽ giúp giảm nhẹ đau bụng kinh.

3. Áp dụng nóng
Nóng có thể giảm nhẹ đau bụng kinh, lấy nước nóng để vào túi đựng nước nóng rồi chườm lên bụng dưới có thể giảm nhẹ đau bụng kinh, cũng có thể uống nhiều nước nóng hay ấm.

Đối với các bạn nữ, đau bụng kinh là một ác mộng, nếu nghiêm trọng sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày và công việc. Nên chúng ta cần hiểu rõ về vấn đề này và phải biết làm gì khi bị đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều

PHÒNG KHÁM ELIZABETH - PHỤ KHOA

Trung tâm phụ khoa chuyên nghiệp nhất tại Tp. HCM
Địa chỉ: 89 Thành Thái P.14, Q.10, TP.HCM
Điện thoại: 08.38 687.666