Cốt gừng hạ thổ là một nguyên liệu được tinh chế từ nước cốt gừng đem chôn xuống đất trong một khoảng thời gian nhất định nào đó tùy thuộc vào đặc điểm dược tính của cốt gừng như nguyên chất hay có pha thêm các loại thảo dược khác thì cốt gừng được hạ thổ 3 tháng, 6 tháng hay 1 năm… Dùng cốt gừng hạ thổ không chỉ đơn thuần là giảm mờ thừa, nó còn có rất nhiều công dụng hữu ít khác cho các mẹ sau sinh.
image
Với rất nhiều công dụng mà gừng mang lại không chỉ trong ẩm thực, trị bệnh, gừng còn được áp dụng để làm đẹp giảm cân, giảm mỡ thừa rất tốt. Với một củ gừng tươi bạn có thể làm đẹp bằng nhiều cách như ăn, uống, thoa… Đối với giảm cân sau sinh bằng cốt gừng hạ thổ nó không chỉ giúp mẹ bỉm sữa lấy lại vóc dáng nhanh chóng, mà còn có một số tác dụng ngoài mong đơi. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem nó là gì nhé!
Tắm nước cốt gừng hạ thổ pha với nước ấm

Giai đoạn vừa sinh xong của các mẹ thường phải rất chú ý đến việc tắm gội, việc sử dụng rượu gừng hạ thổ pha với nước ấm để tắm là phương pháp rất phù hợp với chị em. Đây là phương pháp vừa an toàn cho sức khỏe vừa giúp giữ ấm cơ thể, loại bỏ các tạp chất cho các bạn. Dùng hỗn hợp này để tắm sau sinh cũng là cách loại bỏ độc tố, tế bào chết ra khỏi da. Giúp chị em sớm lấy lại làn da đều màu trở lại.
image
Giảm nhức mỏi, thư giãn bằng cốt gừng hạ thổ

Sau sinh cơ thể phụ nữ thường rất mệt mỏi, một số trường hợp còn uể oải xương khớp. Xoa bóp hoặc massage bằng nước cốt gừng hạ thổ sẽ đẩy lùi cơn đau mỏi cho chị em. Ngoài ra, massage rượu gừng còn giúp máu lưu thông tốt hơn vì thế mẹ bỉm sẽ tìm được cảm giác thư giãn, dễ chịu hơn.
image
Đánh tan mỡ thừa với rượu gừng hạ thổ

Dùng cốt gừng để giảm mỡ thừa: là một trong những bí quyết làm đẹp sau sinh của người Huế xưa, cốt gừng hạ thổ là một trong những trợ thủ đắc lực giúp mẹ sau sinh đánh tan mỡ thừa vùng bụng một cách hiệu quả. Với tính ấm nóng cùng hai thành phần có sẵn là gingerol và shogaol, gừng có tác dụng thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo, ngăn cản mỡ tự nhiên phát triển. Kết hợp thoa và massage cốt gừng đều đặn giúp giảm mỡ bụng sau sinh của các mẹ tiêu giảm mỡ thừa, mau chóng săn gọn, hỗ trợ giảm thâm rạn.
Nguồn: https://lamdepbanggung.tumblr.com/po...ot-gung-ha-tho