ĐĂNG TIN VÀO DIỄN ĐÀN
-
10-19-2019, 10:23 PM #1
Ngày tham gia: May 2014Đang sống tại: hà nộiYahoo: thuxinh_831SDT: 01644603831Bài viết: 1,856Món soup yến sào càng cua bổ chắc sức khỏe tốt xương
Món soup yến sào càng cua bổ chắc Sức khỏe xương
Có hầu hết cách chế biến tổ yến sào, trong đấy món soup yến cua là món ăn giàu chất đạm và canxi cho xương khớp chắc khỏe. Rẻ cho người già và trẻ nhỏ. Nên rất được phổ thông con người ưa thích.
Dưới chổ này chúng tôi xin hướng dẫn Cả nhà cách chế biến món soup yến càng cua thuần tuý dễ làm cho. Hãy tham khảo để đưa vào thực đơn tẩm bổ này cho gia đình mình nhé!
1. Chuẩn bị vật liệu
Để khiến món ăn này bạn cân lưu ý chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Tổ yến đã sơ chế sạch khoảng (40g)
Càng cua tươi (3 càng)
Dăm bông (100g)
Ngô Mỹ (1 bắp)
Nấm đông mẹ (1 tai)
Bí ngô (280g)
Gia vị vừa đủ
2. Chỉ dẫn cách thức thực hiện
Bước thứ hai bạn đem càng cua luộc chín để nguội, bóc vỏ, xé tơi phần giết
Còn dăm bông cắt thành sợi nhỏ. Và ngô Mỹ cắt thành 1/2 hạt.
Nấm đông cô bạn ngâm nở mềm cắt thành 1/3.
Bí đỏ gọt vỏ luộc chín mềm rồi vớt ra ngâm phía trong nước lã 3 phút sau đấy đánh nhuyễn.
Tổ yến bạn cho vào chén chưng cách thức thủy phía trong vòng 20 phút.
phương pháp chế biến
Cho 2 chén nước lèo vào đun sôi, sau ấy cho bắp Mỹ vào đun tiếp trong vòng 3 phút.
Sau ấy bạn cho tiếp bí đỏ vào khuấy đều và cho tiếp nấm đông mẹ, dăm bông, giết cua vào.
Và nêm nếm bột canh cho vừa. Khi hẩu lốn sôi đều bạn tiếp tục pha 2 muỗng bột bắp vào với 1/2 chén nước uống cao cấp. Cho vào nồi khuấy đều đến lúc súp yến sào càng cua bổi bổ xương bên trong nồi sánh lại với nhau la được.
rốt cuộc bạn múc súp ra tô, cho tổ yến đã hấp chín lên và thưởng thức. Cân lưu ý ăn hot sẽ ngon hơn.
Với phương pháp chế biến đơn giản này bạn thuận lợi nấu được món soup cua thơm rất ngon bồi dưỡng cho gia đình dùng để bồi dưỡng khỏe. Chúc Anh chị em thành công! Tham khảo thêm :https://twitter.com/nguynthu9/status...80451197734912
Các Chủ đề tương tự
-
Săn châu chấu, bọ cạp làm món nhậu đãi chồng.
Bởi seo012013 trong diễn đàn Thắc Mắc - Góp ÝTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-09-2019, 03:00 AM -
8 Món chế biến từ những tổ yến sào rất ngon nhất
Bởi ntthu.831 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-15-2019, 01:00 AM -
Cách làm chả trứng chay - món ngon mỗi ngày
Bởi qwerty trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-05-2019, 05:58 PM -
Công thức chế biến món côn trùng cà cuống thơm ngào ngạt.
Bởi seo012013 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-20-2018, 04:30 AM -
Đồ chơi người lớn là món quà hạn chế tệ nạn trong xã hội
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-13-2018, 08:04 PM
Đại lý thiết bị tự động hóa chuyên cung cấp Mô đun giám sát Mayr Roba tại Việt Nam. Mayr Roba là nhà sản xuất hàng đầu về mô đun, phanh an toàn, khớp nối an toàn và khớp nối trục. Danh mục sản...
Mô đun giám sát Mayr Roba Việt Nam