Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học, những phương pháp chữa trị tình trạng sẹo rỗ hiệu quả đó chính là bổ sung nguồn collagen có trong nhưng thực phẩm tự nhiên. Tuy nhiên những thực phẩm tự nhiên sẽ đem lại hiệu quả cao, nhưng chế độ ăn uống như thế nào mới đạt hiệu quả khi điều trị sẹo lõm.


>>> Bạn có thể tham khảo thêm trị sẹo thâm sau nặn mụn an toàn hiệu quả giúp bạn không còn lo lắng những vết sẹo thâm trên da do nặn mụn gây da, giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng tự tin khi dao tiếp với mọi người.

Bật mí, ăn gì để trị sẹo lõm hiệu quả nhất?

Những phương pháp điều trị sẹo lõm đạt hiệu quả lên tới 80% như phương pháp lăn kim hay Laser Fractional CO2. Bạn có thể chú ý đến nhưng phương pháp điều trị sẹo lõm bằng chế độ ăn uống sẽ đjat hiệu quả cao. Chính vì điều này bạn cần tham khảo chế độ ăn uống khoa học hàng ngày để đạt hiệu quả.

Dưới đây là một trong những số thực phẩm bạn nên lưu tâm sử dụng:

Cà chua: Theo nghiên cứu cho biết cà chua chứa nhiều vitamin A, C giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa các loại vi khuẩn tấn công, đẩy lùi quá trình phát triển của sẹo mới giúp làm đầu sẹo rỗ hiệu quả.

Chanh: Được biết trong chanh chứa nhiều axi Citric, và các loại vitamin C, ngăn ngừa quá trình gây sẹo, giúp tái tạo phục hồi cấu trúc mô, giúp cải thiện sẹo lõm hiệu quả cao.


>>> Bạn có thể xem thêm trị sẹo lõm lâu năm hiệu quả an toàn giúp bạn sở hữu những phương pháp hàng đầu hiện nay giúp quá trìn điều trị sẹo lâu năm đươn giản nhât, tự tin vơi làn da mịn màng của mình với mọi người.

Rau má: bên trong thành phần rau má chứa nhiều vitamin và các khoáng chất, giúp làm mát, thanh lọc cơ thể hơn, ngăn ngừa quá trình hình thành mụn, hay các loại bệnh trên da như rôm xảy để tránh việc gây sẹo rỗ.

Nha đam: Được biết thành phầm bên trong nha đam chưa nhiều chất giúp kháng khuẩn, chống oxy hóa cao. Chính vì vậy bạn cần bổ sung ngay thực phẩm này vào thực đơn điều trị sẹo rỗ.

Và đặc biệt rau má chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường quá trình lưu thông máu và kích thích cơ thể sản sinh collagen vào những vùng bị thiết hụt năng lượng giúp làm đầy sẹo rỗ.

Ngoài ra các loại thực phẩm khác như trứng gà, mật ong, hành tây,… là những thực phẩm giàu collagen hỗ trợ bổ sung cho cơ thể, và hỗ trợ làm đầy sẹo rỗ lõm hiệu quả cao.

Đối với những thông tin hữu ích trên thì bạn đã biết ăn gì để trị sẹo lõm hiệu quả rồi đúng không?


Những thực phẩm trên ăn như thế nào sẽ điều trị sẹo lõm hiệu quả nhất?

Hi vọng những thông tin phòng khám da liễu Hà Nội chia sẻ trên, các bạn đã nắm giữ những thực phẩm giàu collagen, hỗ trợ sẹo lõm hiệu quả. Chắc hẳn nhiều người vẫn chưa biết sử dụng những thực phẩm này đạt được công dụng tốt nhất khi điều trị sẹo rỗ, lõm hay tham khảo bài viết dưới đây.

Cà chua: bạn có thể áp dụng phương pháp như ăn sống, ép nước trái cây uống mỗi ngày. Hoặc bạn cso thể sử dụng làm mặt nạ đắp trực tiếp lêm vùng da bị sẹo lõm. Đối với phương pháp mặt nạ cà chua bạn có thể áp dụng 3-4 lần/tuần và không nên đắp quá nhiều sẽ gây bào mòn da.

Chanh: Mỗi ngày bạn nên uống một ly nước chanh, nếu khó uống bạn có thể kết hợp thêm ít mật ong đỡ chua. Và bạn nên chấm trực tiếp nước cốt chanh lên vùng da sẹo rỗ, lõm để đạt được hiệu quả bất ngờ.

Rau má: Rau má bạn có áp dụng như chanh, mỗi ngày bạn nên bổ sung một ly nước rau má, phần bã rau má bạn có thể đắp trực tiếp lên vùng da sẹo lõm trong khoảng 20 phút rồi vệ sinh sạch sẽ với nước.

Nha đam: bạn có thể áp dụng phương pháp, làm nước ép, hay sinh tố nha đam hoặc chè nha đam để ăn hàng ngày.


Mặc dù những phương pháp sử dụng các loại thực phẩm giàu collagen trên đem lại kết quả điều trị tức thời nhưng hỗ trợ quá trình điều trị sẹo lõm diễn ra một cách hiệu quả nhất.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn cần tìm đến phòng khám da liễu uy tín chuyên nghiệp có chuyên môn cao trong quá trình điều trị sẹo lõm. Sử dụng những phương pháp điều trị sẹo lõm bằng công nghệ cao tiên tiến khóa học sau 2-4 lần điều trị sẹo lõm sẽ đem lại hiệu quả 80% cho khuôn mặt của bạn.

>>> Xem ngay trị sẹo rỗ lăn kim bằng công nghê tiên tiến hiện đại bậc nhất hiện nay tại phòng khám da liễu uy tín chấy lượng, giúp cải thiện tình trạng sẹo của bạn tốt nhất tới 80% sẹo.
Bài viết khác cùng Box