Quả óc chó Mỹ - Dinh dưỡng cho mẹ bầu

[hathuylieu]

Khuyến mại giảm giá lớn nhất từ trước đến nay quả óc chó giá cũ 350,000/kg nay chỉ còn 300,000/kg. Nhà phân phối quả óc chó hàng đầu tại Việt Nam. Sản phẩm có "giấy chứng nhận An Toàn Thực Phẩm" với quy trình đóng gói tem nhãn chính hiệu của nhà máy bên Mỹ đóng túi 2.20 LBS (1kg)/túi nên mọi người yên tâm về chất lượng nhé. Khi mua hàng không đảm bảo chất lượng như mốc, hỏng Quý khách có thể mang đến cửa hàng để đổi hoặc trả lại.



Chúng tôi khuyên khách hàng không nên mua quả óc chó giá rẻ không có nguồn gốc rõ ràng như nhiều đơn vị tự đóng gói không rõ nguồn gốc nên Quý khách hàng hãy liên hệ với chúng tôi để được mua đúng sản phẩm chính hiệu quả óc chó.
Quả óc chó tăng cơ may làm cha, Quả óc chó giúp cải thiện chất lượng tinh trùng
Theo một nghiên cứu mới được công bố, ăn một nắm to hạt quả óc chó mỗi ngày giúp người đàn ông cải thiện được chất lượng tinh trùng.
Trường Y tế cộng đồng, thuộc Trường Đại học UCLA bang California (Mỹ) đã tiến hành nghiên cứu lấy mẫu tinh trùng bắt đầu và lúc kết thúc nghiên cứu của 117 người đàn ông ở độ tuổi 21 đến 35 có sức khỏe bình thường.
Một nửa trong số người tham gia nghiên cứu mỗi ngày được ăn thêm một nắm hạt quả óc chó (quả hồ đào) với trọng lượng khoảng 70g ngoài chế độ ăn binh thường. Sau 12 tuần, chất lượng tinh trùng của những người đàn ông này được cải thiện đáng kể, trong khi đó chất lượng tinh trùng của những người không ăn loại hạt quả này không có gì thay đổi. Đặc biệt, những người ăn quả óc chó hàng ngày có tinh trùng lười di chuyển lúc mới bắt đầu tham gia thực nghiệm đã có những thay đổi kì diệu về chất lượng so với lúc ban đầu.
Theo giáo sư nam học Allan Pacey, "ngày càng có nhiều yếu tố chứng minh được rằng, chế độ ăn uống của nam giới ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng và chất lượng của tinh trùng được sản sinh từ tinh hoàn". Chúng ta cũng nên biết rằng, có 1/6 cặp vợ chồng gặp vấn đề về sinh đẻ và 40% trong số đó là do người đàn ông.
Các nhà nghiên cứu của Bệnh viện Barcelona khuyên nên ăn 8 hạt óc chó mỗi ngày.
Ăn hạt óc chó vào cuối bữa ăn sẽ giúp giảm thiểu các nguy cơ tiềm ẩn từ thực phẩm giàu chất béo, một nghiên cứu mới đây chỉ ra.
9 công dụng tuyệt với của quả óc chó
Trong thời kỳ cổ đại, quả óc chó được gọi là loại hạt của các vị thần. Ngày này, sau nhiều cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học gọi quả óc chó là vua của các loại hạt vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà chúng mang lại.
Quả óc chó bảo vệ bạn từ trong ra ngoài, từ đầu đến chân. Chúng ta hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của loại quả này đối với sức khỏe con người.

1. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Quả óc chó đã được coi là loại hạt cho sức khỏe trái tim. Các cuộc nghiên cứu trong nhiều thập kỷ qua đã chỉ ra, qua oc cho có vô số lợi ích đối với trái tim và hiệu quả hơn bất cứ loại quả nào trên trái đất. Có điều này là do qua oc cho có nhiều axit béo omega 3, khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa.
Axit béo omega 3 được biết đến với hiệu quả ngăn ngừa cục máu đông, là nguyên nhân chính gây nên các cơn đau tim. Kết hợp với chất xơ, axit béo omega 3 cũng làm giảm mức độ LDL (lipoprotein mật độ thấp) hoặc cholesterol xấu – một trong những tác nhân ảnh hưởng đến sức khỏe trái tim. Chứng loạn nhịp tim hoặc tim đập thất thường cũng có thể được chữa trị bằng một lượng axit béo omega 3 phù hợp. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm FDA đã tuyên bố, qua oc cho là thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống cân bằng để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

2. Củng cố động mạch

Ngoài tác dụng bảo vệ trái tim, qua oc cho còn có tác dụng rất lớn đối với các bệnh nhân huyết áp cao và giúp lớp màng động mạch khỏe mạnh hơn.
3. Ngăn ngừa sỏi túi mật
Dữ liệu thu thập từ hơn 80.000 người và trải qua 2 thập kỷ nghiên cứu đã cho thấy quả óc có thể ngăn ngừa sỏi túi mật. Vì vậy, nếu bạn đang đối mặt với nguy cơ bị sỏi túi mật hay không muốn mình mang căn bệnh này hãy ăn vài quả óc chó mỗi ngày.

4. Bảo vệ xương

Một thực tế ai cũng biết là xương yếu dần theo tuổi tác. Mật độ khoáng chất trong xương giảm xuống sẽ dẫn đến hiện tượng loãng xương. Dinh dưỡng phong phú có trong quả óc chó sẽ giúp xương của bạn chắc khỏe cho đến tuổi già. Những người thường xuyên ăn quả óc chó sẽ không phải đối mặt với hiện tượng giảm khoáng chất khiến xương bị yếu khi về già.
5. Thực phẩm của trí não
Quả óc chó là loại thực phẩm đặc biệt tốt với trí não. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra, axit béo omega 3 có trong qua oc cho giúp duytrì chất béo cấu trúc, loại chất chiếm đến 60% bộ não. Loại chất béo cấu trúc này giúp bộ não hoạt động đúng chức năng. Bộ não là trung tâm xử lý của cơ thể, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho nó sẽ giúp tăng cường trí nhớ và nhận thức. Nó cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và các vấn đề hành vi.
6. Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Quả óc chó đặc biệt tốt đối với bệnh nhân tiểuđường loại 2. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường mà còn giúp tạo ra insulin, một loại chất mà các bệnh nhân tiểu đường không có. Bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh tim rất cao, vì vậy mà qua oc cho rất tốt với bệnh nhân tiểu đường.
7. Liều thuốc tự nhiên giúp nhuận tràng
Nếu bạn bị táo bón mãn tính thì quả óc chó sẽ giúp bạn tạo nên sự khác biệt. Qua oc cho có hàm lượng chất xơ cao, vì vậy mà chúng có tác dụng như thuốc nhuận tràng. Nhai vai hạt óc chó mỗi ngày bạn sẽ thấy ngay kết quả tuyệt vời của nó.
8. Chiến đấu với một số bệnh ung thư
Quả óc chó rất giàu chất chống oxy hóa và một số loại khác của chất chống oxy hóa. Hợp chất chống oxy hóa được gọi là axit ellagic, loại chất rất hữu ích trong cuộc chiến chống ung thư. Nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, do đó nó có thể giúp bệnh nhân ung thư phục hồi trong giai đoạn hóa trị hoặc xạ trị.
9. Tránh tình trạng mất ngủ
Tất cả chúng ta đều mất ngủ ở một thời điểm nhất định nào đó. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn vài qua oc cho trước khi đi ngủ sẽ ngăn ngừa chứng mất ngủ tốt hơn so với cách truyền thống là uống một cốc sữa ấm.
Cơ thể chúng ta sản xuất một loại hormone gọi là melatonin có trách nhiệm cho một số chức năng, trong đó có liên quan đến mất ngủ. Melatonin là những tín hiệu não rằng công việc đã được thực hiện đủ, cơ thể mệt mỏi và cần ngủ. Cơ thể thường tiết ra melatonin vào khoảng thời gian tương tự mà bạn ngủ mỗi đêm. Nhưng khi chúng ta già, hàm lượng melatonin sản xuất bởi cơ thể giảm. Đây là lý do tại sao rất nhiều người cao tuổi khó ngủ và thường ngủ chỉ 4-5 tiếng một đêm. Qua oc cho là một nguồn tự nhiên và phong phú chất melatonin. Vì vậy nhấm nháp vài qua oc cho trước khi đi ngủ là cách để bạn tránh hiện tượng mất ngủ.
Như vậy, đây là những kết quả nghiên cứu mới khẳng định thêm lợi ích của loại qua oc cho với sức khỏe con người.

Chi tiết liên hệ:
Địa chỉ: - Số 1-B9 Khu tập thể Đại học Sư phạm Hà Nội (Cầu Giấy, Hà Nội)
- Số 56/85 Hạ Đình - Thanh Xuân - Hà Nội
Tel: 04 8585 8574 * Mobile: 0973 51 62 63

Bài viết khác cùng Box Ưu điểm của nồi G7194455 là gì? Tineco S4 mini thiết kế "Nhỏ" tiện lợi, đa dạng tính năng Viêm mũi mãn tính là bệnh như thế nào? Vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh chuẩn chuyên gia các mẹ cần biết TOP 5 tiêu chí quan trọng khi lựa chọn bình rửa mũi cho trẻ sơ sinh Tăm nước Xiaomi Mijia MEO701 bảo vệ răng của bạn chắc khỏe hơn Nên mua tông đơ cắt tóc cho bé loại nào tốt nhất 2024 Giúp việc nhà TP.HCM - Dịch vụ giúp việc nhà chuyên nghiệp của Giúp việc Phương Nam Giúp việc tại TP.HCM - Dịch vụ giúp việc chuyên nghiệp và tin cậy của Giúp việc Phương Nam Cách vệ sinh máy tính để bàn

[hanhung107]

thông tin thật bổ ich vơi mọi người