ĐĂNG TIN VÀO DIỄN ĐÀN
-
06-04-2014, 10:35 AM #1
Ngày tham gia: Apr 2014Đang sống tại: HCMYahoo: thynnhi0097SDT: 01254367891Bài viết: 112Những cách tăng vòng 1 bằng phương pháp massage
(MegaFun) - Nếu bạn biết massage ngực đúng cách sẽ giúp khí huyết lưu thông, vòng 1 nảy nở mà không cần đụng đến dao kéo.
Trong quá trình massage còn kích thích cơ thể sản sinh loại hormone prolactin - có khả năng làm nảy nở vòng 1. Liệu pháp massage ngực là cách tăng vòng 1 không chỉ giúp bạn cải thiện vòng 1 quá bé mà còn có tác dụng phòng ngừa ung thư vú cho phái đẹp.
Thực hiện thao tác massage mỗi ngày, 2 lần vào buổi sáng và chiều tối (mỗi lần 15 - 20 phút). Trước và sau khi masaage, các bạn nên dùng khăn bông thấm nước ấm để lau bầu ngực. Như vậy sẽ giúp các mạch máu ở đây được lưu thông tốt hơn. Có nhiều cách để massage vùng ngực nhưng phổ biến nhất là thao tác đơn giản như sau: cánh tay trái nhấc lên, tay phải dùng lực bóp nhẹ phần thịt thừa trên cánh tay trái, bóp nhẹ và đẩy nó xuống dưới nách, hướng về phía ngực. Thực hiện tương tự với bên còn lại để nở ngực tự nhiên.
Có thể dùng thêm tinh dầu massage để thao tác trở nên dễ dàng hơn. Sáng sớm và buổi tối là hai thời điểm tốt nhất để massage cho núi đôi. Mỗi buổi sáng nên xoa khoảng 100 vòng, còn buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 300 vòng cho mỗi bên ngực.
Massage ngực dưới vòi hoa sen
Việc massage ngực khi tắm thường được các chuyên gia khuyến khích bởi sẽ làm tăng hiệu quả của việc massage núi đôi. Tuy nhiên, nhiệt độ nước tắm lại chính là "thủ phạm" gây phản tác dụng của việc này. Nếu nhiệt độ nước quá thấp (dưới 20 độ C), việc massage sẽ không đạt hiệu quả mà còn làm cho sức khỏe núi đôi bị ảnh hưởng do máu khó lưu thông.
Nhiệt độ cao cũng sẽ “chọc tức” bộ ngực và làm cho núi đôi nhanh chóng nhão ra, chảy xệ, khiến cho vùng da ở núi mất đi tính đàn hồi và dễ bị lão hóa. Về lâu dài, núi đôi bị mất đi sự “bảo vệ” của lớp da bên ngoài, vì vậy mà dễ dàng mắc phải các căn bệnh viêm nhiễm.
Thời gian massage nên 10-15 phút. Nếu bạn dùng vòi tắm không nên để vòi nước chảy quá mạnh và cũng không quá yếu sẽ không đem lại hiệu quả khi massage để nở ngực hiệu quả.
Không dùng xà phòng và sữa tắm nhiều kiềm vì các hóa chất có tính tẩy mạnh không tốt cho làn da núi đôi mỏng manh.
Tắm muối sẽ cực kì tốt cho vòng 1 của bạn. Hãy pha theo tỉ lệ 100 gram muối với 1 lít nước. Nếu có thể, bạn nên tắm muối mỗi tuần 1 lần và mỗi lần kéo dài 15 phút. Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự khác biệt.
Pha nước tắm theo tỉ lệ 100 gram muối với 1 lít nước để giúp ngực nở, săn chắc.
Các Chủ đề tương tự
-
Cách massage làm tăng kích thước vòng 1
Bởi HotHot trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 1Bài viết cuối: 11-10-2014, 02:07 PM -
Ghế massage chăm sóc sức khỏe với phương pháp massage Shiatsu cổ truyền Nhật Bản
Bởi aquamc trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-05-2014, 10:24 AM -
Massage - spa chuyên nghiệp - dịch vụ massage từ A ->Z - KTV trẻ đẹp
Bởi vetinh001 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-07-2014, 02:27 PM -
Massage đúng cách để tăng kích thước cho vòng 1
Bởi WinDy_92 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-21-2014, 11:00 AM
Thông qua phân tách dữ liệu Google từ 86 nhà nước, mới đây, một công ty tại Anh đã công bố bảng xếp hạng kích tấc "cậu nhỏ" của các nước trên thế giới. Kết quả, hồ hết các nước xếp ở nhóm đầu của...
"Của quý" của chàng trai Việt...