Cuộc sống hiện đại phát triển, thói quen sinh hoạt, môi trường sống,…làm gia tăng nhiều các loại bệnh tật, trong đó có bệnh nam khoa và xuất tinh sớm là điển hình. Nhiều nam giới chia sẻ, hạnh phúc gia đình, sức khỏe của họ đang bị đe dọa bởi tình trạng “một đêm 3 lần, mỗi lần 1 phút”. Điều trị xuất tinh sớm cho đến nay có khá nhiều phương pháp, từ các phương pháp của y học cổ truyền đến các phương pháp của y học hiện đại.

Tuy nhiên, dù là áp dụng phương pháp nào thì “thầy giỏi” thôi chưa đủ mà cần sự cố gắng rất nhiều từ phía bệnh nhân cũng như các biện pháp hỗ trợ (các bài tập, chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt,…). Một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bị xuất tinh sớm là điều cần thiết, bởi nó không chỉ hỗ trợ quá trình điều trị đạt hiệu quả cao nhất mà nó còn có tác dụng giúp cho cơ thể của nam giới phát triển khỏe mạnh, phòng chống lại các bệnh lý khác

Trong y học cổ truyền, thịt dê có tính nóng, vị ngọt có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý về sinh lý nam giới trong đó có bệnh xuất tinh sớm, liệt dương. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn từ thịt dê dành cho nam giới mắc chứng xuất tinh sớm.

+ Cháo thịt dê gạo lức: Thịt dê tươi 200g, gạo lức 100g, hành, gừng, muối vừa đủ. Thịt dê rửa sạch thái miếng nhỏ cho cùng gạo đã đãi sạch và gia vị vào nồi, đổ 1 lít nước, đun to lửa cho sôi, sau đun nhỏ lửa nấu đến khi thịt nhừ, cháo đặc là được. Ngày 1 bát chia ăn vài lần. Tác dụng bổ hư, ích khí ôn trung mạnh tỳ vị, rất tốt khi dùng cho người xuất tinh sớm, liệt dương,...

+ Cháo thịt dê, nhục thung dung: Thịt dê 100g, nhục thung dung 15g, gạo lức 50g. Dùng 1 lít nước nấu nhục thung dung cho nhừ rồi bỏ bã. Thịt dê cắt miếng cho vào nồi, đổ 200ml nước nấu thịt nhừ, cho tiếp thêm 300ml nước và gạo đã đãi sạch vào nấu đến khi hạt gạo nở, cháo đặc thì cho nước nhục thung dung vào, đun sôi cho muối, bột ngọt, rồi tắt lửa, đậy kín vung trong 5 phút là được. Ăn vào sáng và tối trong ngày. Tác dụng: bổ thận tráng dương, nhuận trường thông tiện. Dùng cho người liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm.

+ Canh thịt dê đương quy: Thịt dê 500g, đương quy 75g, gừng tươi 10g, đại hồi hương, quế bì, muối vừa đủ. Đương quy, gừng cho vào túi vải. Thịt dê rửa sạch, lọc bỏ màng thái nhỏ cho vào nồi cùng hồi hương, quế bì, nước vừa đủ đun nhỏ lửa tới chín nhừ, bỏ túi thuốc ra là được. Ăn thịt uống canh, chia 2 bữa.

+ Xương dê ninh cẩu khởi tử: cẩu khởi tử 50g, xương sống lưng của dê trắng 1 cái, muối, gia vị, rượu, gừng mỗi thứ lượng vừa đủ. Xương rửa sạch rồi chặt vụn ra, cho vào nồi nấu cùng cẩu khởi tử, khi chín cho các gia vị vào là được. Món này có công dụng ích khí, bổ huyết, kiện tì, bổ thận, dùng để điều trị bệnh giảm bạch cầu, ức chế tủy xương tiếp thu chất độc do xạ trị và hóa trị ung thư.

Trên đây là một số món ăn từ thịt dê có tác dụng hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị xuất tinh sớm.